سلامت

https://www.youtube.com/watch?v=Oj9dRFRuodM توی این پست دکتر مایک به برخی از سوالات مردم پاسخ می‌ده که گزیده‌ای از اونا رو براتون آوردم…

رژیم مدیترانه‌ای از رژیم مردمی که در دهه‌ی 1960 میلادی در کشورهایی مانند ایتالیا و یونان زندگی می‌کردند گرفته شده.…

در رابطه با واکسن کرونا خیلی سوال وجود داره و برای خیلی‌هاش هم خیلی جواب. ولی یه مورد که به…

https://www.youtube.com/watch?v=hgEj2rtxGIQ خیلی بده که آدم مریض بشه و صبح با حالت تهوع و بدن درد بیدار بشه. برای همین توی…

https://www.youtube.com/watch?v=Oq4c-_iAzQo اگه به هزاران سال پیش دقت کنیم، می‌بینیم که در اون زمان‌ها مردم مجبور بودن که بی‌دفاع در برابر…

سروتونین، یک انتقال دهنده‌ی عصبیه که کارهای زیادی رو در بدن انجام می‌ده. کارهایی مثل: افزایش خلق و خوی هضم…

https://www.youtube.com/watch?v=D6onQw3hWGg مه ذهنی یا Brain Fog حالیته که ذهنتون پره و نمی‌تونین تمرکز کنید. هرچی تلاش می‌کنین فایده‌ای نداره و…

https://www.youtube.com/watch?v=KPh-qbnWoBA&t=25s ناخن‌های انگشتان دست، دوبرابر سریع‌تر از ناخن‌های پا رشد می‌کنند. ناخن انگشت کوچیک، کندتر از بقیه رشد می‌کنه. در…

https://www.youtube.com/watch?v=ugFrN8hMRbg تا حالا شده که نصفه شب از خواب بپرین و نتونین هیچ حرکتی بکنین؟ شاید توهم تصویری، صوتی یا…