داستان
ژانویه 27, 2023
پسر، موش کور، روباه، اسب
خودیار
دسامبر 8, 2022
داستان ماهیگیر مکزیکی
سلامت
نوامبر 3, 2022
اغلب ماها دوست داریم که سحرخیز باشیم ولی این کار برامون خیلی سخته!شاید هم دوست ندارین سحرخیز باشین و محبورین! در هر صورت اگه که میخواین صبح زود بیدار بشین این پست رو از دست ندین. علاقه نکتهی اول در سحرخیزی، علاقهست. یعنی که باید خودتون دوست داشته باشین که صبح زود بیدار بشین و الکی خودتون رو مجبور نکنین که چون آدمای موفق صبح زود بیدار میشن منم باید صبح زود بیدار بشم و…
اصل پارتو (Pareto Principle) یا همون قانون 20/80 بیان میکنه که 20 درصد تلاش 80 درصد نتیجه رو به همراه داره! این اصل، در اکثر موقعیتهای روزمره کاربرد داره. مثلا شاید براتون جای سوال باشه که مثلا چرا در دانشگاه یه نفر که به قول خودش، شب امتحان درس خونده، نمرهش از شمایی که بیشتر خوندین، بیشتر شده(!) به خاطر اصل پارتو! یا مثلا با یادگیری تنها 20 درصد یک زبان میشه به خوبی اون…
https://www.youtube.com/watch?v=ClcQUlXcCKw آیا از داستانهای مافیایی و خیانت و قتل و رشوه و فساد لذت میبرید؟ پس این فیلم زیبا رو از دست ندید! فیلم تا شب زنده بمان (Live by Night) محصول سال 2016 به کارگردانی بن افلک (Ben Aflleck) ساختهی استودیوی برادران وارنر در ژانر جنایی، اکشن و درامه. این فیلم، روایت داستان یه گروه گانگستر از بوستونه (Boston) که در دورهی ممنوعیت الکل در آمریکا به فلوریدا میرن تا با رقبای خود روبرو…
اغلب ما مجبوریم روزانه، ساعات زیادی بر روی صندلی بشینیم و این نشستنهای زیاد برای ما خستگیآوره. پس خیلی مهمه که درست بشینیم تا این خستگی رو به حداقل میزان خودش برسونیم.در کل خیلی بهتره اگه که بعد از گذشت 20 دقیقه تا نیم ساعت، یه چند دقیقهای رو راه برین. ولی اگه امکان انجام این کار رو ندارین، حداقل موارد زیر رو به کار ببرید. 1.حمایت از کمر صندلیهای ارگونومیک به گونهای طراحی شدن…
https://www.youtube.com/watch?v=_f-qkGJBPts نقل قولی وجود داره که به اینشتین نسبت داده میشه و بیان داره که “اگه نمیتونی چیزی رو به سادگی توضیح بدی، پس به خوبی متوجهش نشدی.”حالا چه اینشتین اینو گفته باشه چه نه (که احتمالا نگفته!)، جملهی خیلی خوبیه و نکتهی خوبی برای درس خوندنه. اگه که میخوای چیزی رو خوب یاد بگیری، اونو توضیح بده. همون طور که میدونید، یکی از موثرترین روشهای درس خوندن، یاد دادن اون به کس دیگهست. این…